Experiencias de Intervenciones Mindfulness en Educación Inicial: Una Revisión Sistemática del Estado Actual

Resumen

El presente estudio consistió en una revisión sistemática de intervenciones basadas en mindfulness implementadas en educación inicial, considerando el análisis de los enfoques teóricos, metodología, resultados y principales aportes. Si bien, la evidencia respecto a los beneficios de mindfulness en educación es vasta, se ha detectado una menor presencia de estudios en educación inicial. Los criterios de inclusión fueron: muestra enfocada en población parvularia/preescolar, se realiza intervención de mindfulness, publicados entre años 2010 y 2022, idioma inglés y español. Los criterios de exclusión fueron: estudios que no realizaron intervención, enfocados en estudiantes de pedagogía en educación parvularia o que incluían en su muestra población en educación básica, media y superior. Tipo de participantes: educadores/as de educación parvularia, niños de edad preescolar y, en algunos casos, padres/madres. Los artículos seleccionados se analizaron mediante codificación abierta, a partir de lo cual se identificaron dimensiones. Se registró la información relacionada con éstas en una planilla y luego se generaron categorías y subcategorías de análisis. Los principales resultados muestran un efecto significativo en el desarrollo de habilidades de regulación emocional en los niños, sobre todo cuando la práctica de mindfulness se complementa con intervenciones específicas de competencias socioemocionales y función ejecutiva. Adicionalmente, en docentes se encontró una disminución del estrés psicológico y un aumento de la regulación emocional. Se destaca la necesidad de desarrollar estudios con muestras representativas que incluyan medición directa. Además, resulta relevante diseñar intervenciones con una implementación sistemática y sostenida en el tiempo y que se incorpore en las prácticas cotidianas.